klientki.pl Dyskusja

gość

Pytanie zadane 10.04.12, 13:34 przez:

gość

81 odpowiedzi

Jak poprawić jędrność skóry?

Czuję że moja skóra nie jest już taka sama jak kiedyś, kiedyś była bardziej jędrna. Domyślam się że można to jakoś poprawić ćwiczeniami - ale jakimi? Jakich specyfików należy jeszcze używać?

Najlepsza odpowiedź

Dlaczego u nas w Polsce jest bardzo mało osób inteligentnych i wykształconych tylko samo bydło, które w bezczelny sposób piszą (i chamski) jeżeli tak masz pisać to nie pisz wcale kretynku bo myślę, że brak Ci słów i nie umiesz się wypowiedzieć na temat - analfabeci
gość gość [11.04.12, 14:15]
Oceń: Oceny: +60 / -22 (73%/27%)

Inne odpowiedzi

Sortuj wg: najstarszych / najnowszych / najlepszych
  • jesli chodzi o cwiczenia to zgłos sie do trenera osobistego on na pewno bedzie miał na to rade....kilka treningow pod jego okiem i bedziesz wiedziała co i jak:D
    gość gość [10.04.12, 18:13]
    Oceń: Oceny: +8 / -9 (47%/53%)
  • starosc nie radosc,nic nie poradzisz!
    gość gość [10.04.12, 19:26]
    Oceń: Oceny: +5 / -25 (17%/83%)
  • gość
    starosc nie radosc,nic nie poradzisz!
    aaaa to akurat nieprawda...;) cwiczenia moga duuuuzo zmienic:)
    gość gość [10.04.12, 21:23]
    Oceń: Oceny: +15 / -9 (63%/38%)
  • Nie ma skuteczniejszego sposobu na odchudzanie, jak malutka dieta i skuteczne tabletki. Akurat tabletki to kazdy powinien znalesc najlepsze dla siebie. Ja od 2 miesiecy stosuje Actislimfa, amerykanskie tabletki odchudzajace, które w połączeniu z mała dieta, nie podjadaniem wieczorami, ograniczeniem slodyczy i napojów gazowanych słodzonych, schudłąm 9 kg. Duza? Mało? jak dla kogo. Ja jestem zadowolona, poniewaz znacznie lepiej wygladam, powiedzialabym o niebo. I czuje sie zdrowsza, lzejsza, pociagajaca. O to mi chodzi w odchudzaniu.
    gość gość [11.04.12, 01:33]
    Oceń: Oceny: +2 / -30 (6%/94%)
  • gość
    gość starosc nie radosc,nic nie poradzisz! aaaa to akurat nieprawda...;) cwiczenia moga duuuuzo zmienic:)

    Na starość nie mamy wpływu - upływu czasu nie da sie zatrzymać! Natomiast utrzymanie jędrności ciała, tylko ćwiczeniami - życzę powodzenia. Wraz z upływem lat zmniejsza sie produkcja kolagenu w naszym ciele i dopiero połaczenie dobrze dobranych ćwiczeń ujędrniających + np. suplement diety w którym jest zawarty biologicznie czynny kolagen, (jak stosuje od m-ca i już widze poprawę jakości skóry) albo jakiś inny preparat z aktywnym kolagenem. Nie wiem, czy mnie tu nie zlinczują - ale powiem. Ja zaopatruję się w polskie produkty bajka.wellu.eu Pozdrawiam i życzę znalezienia najbardziej optymalnej formy dbania o siebie. A ćwiczyć zawsze warto - to utrzymuje nie tylko ciało, ale i umysł w formie
    gość gość [11.04.12, 08:10]
    Oceń: Oceny: +9 / -11 (45%/55%)
  • męża za bary i masaże różnego rodzaju, nie dość że przyjemne dla obojga to i zdrowe ☺
    gość whitem [11.04.12, 11:28]
    Oceń: Oceny: +10 / -10 (50%/50%)
  • ja polecam bańki chińskie, sama wypróbowałam i jest duża poprawa świetnie modelują uda i pośladki
    gość gość [11.04.12, 12:07]
    Oceń: Oceny: +12 / -10 (55%/45%)
  • Przez miesiąc minimum trzy cztery razy dziennie seks w pozycji na jeźdźca, pupa będzie i kształtna i jędrna, Sprawdzone.
    gość gość [11.04.12, 12:28]
    Oceń: Oceny: +17 / -14 (55%/45%)
  • gość
    ja polecam bańki chińskie, sama wypróbowałam i jest duża poprawa świetnie modelują uda i pośladki


    Ale nie dla tych dziewczyn, ktore maja problem z naczynkami.
    gość gość [11.04.12, 13:29]
    Oceń: Oceny: +9 / -4 (69%/31%)
  • Dlaczego u nas w Polsce jest bardzo mało osób inteligentnych i wykształconych tylko samo bydło, które w bezczelny sposób piszą (i chamski) jeżeli tak masz pisać to nie pisz wcale kretynku bo myślę, że brak Ci słów i nie umiesz się wypowiedzieć na temat - analfabeci
    Dlaczego u nas w Polsce jest bardzo mało osób inteligentnych i wykształconych tylko samo bydło, które w bezczelny sposób piszą (i chamski) jeżeli tak masz pisać to nie pisz wcale kretynku bo myślę, że brak Ci słów i nie umiesz się wypowiedzieć na temat - analfabeci
    gość gość [11.04.12, 14:15]
    Oceń: Oceny: +60 / -22 (73%/27%)
  • Bardzo pomagają zimne prysznice i dobre balsamy ... dużo się ruszaj i pij duzo niegazowanej wody.
    gość gość [11.04.12, 16:52]
    Oceń: Oceny: +8 / -4 (67%/33%)
  • ja ujeżdzam mojego faceta 5-6 razy w tygodniu i nigdy nie miałam problemu z dietami i ćwiczeniami. wg mnie dużo ruchu, wiecej warzyw, dużo wody. zabiegi zawsze pomogą ale często kosztują krocie. nie wierz w żadne cud tabletki bo od tabletki twoje ciało nie zrobi się sexy
    gość gość [11.04.12, 16:56]
    Oceń: Oceny: +9 / -6 (60%/40%)
  • ja zauwazylam ze po ciazy robia mi sie zwiotczale uda ale tak delikatnie ale nigdy tego nie mialam..Ciezko mi sie wziasc za czwiczenia bo wygladam dobrze nie jestem wychudzona ani za gruba,nigdy nie mialam problemow z nadwaga chodz jem duzo,ale mimo to chcialam bym sie wziasc za czwiczenia jakie kolwiek bo kiedys to roilam I CIALO BYLO ZUPELNIE INNE, ale teraz nie mam na to czasu a jak mam to wole isc wczesniej spac bo jestem zmeczona po calym dniu pracy.musialam bym dostac kopa w dupe moze wtedy by pomoglo:)I WZIELAM BYM SIE DO ROBOTY.pozdrawiam
    gość gość [11.04.12, 20:09]
    Oceń: Oceny: +7 / -4 (64%/36%)
  • ta grawitacja dziala teraz uda pozniej znowu co innego no bo baby sa jakies inne
    gość gość [11.04.12, 20:19]
    Oceń: Oceny: +3 / -5 (38%/63%)
  • sa inne ot co a facet co maszyna
    gość gość [11.04.12, 20:23]
    Oceń: Oceny: +6 / -2 (75%/25%)
  • -Zmienne natryski
    Używaj naprzemiennego, zimno-ciepłego prysznica( pobudza krążenie w naczyniach)
    -Masaż rękawicą
    Podczas każdego mycia wykonuj masaż skóry, ręką lub rękawicą, co najmniej 10 min.
    -Domowy peeling
    Raz w tygodniu wykonaj peeling, np. cukrem lub... fusami od kawy (bardzo skuteczne!).
    - Oliwka dla dzieci
    Raz w tygodniu wykonaj masaż oliwką dla dzieci (zwłaszcza jeśli masz suchą skórę).
    -Balsam ujędrniający
    Regularnie stosuj balsamy ujędrniające (z miłorzębem japońskim, algami, kawą).
    -ćwiczenia;-)
    Pamiętaj, że tylko systematyczność przyniesie efekt.
    jeżeli napisze jakie konkretnie partie ciała chcesz ujędrnić to mogę podesłać Ci odpowiednie ćwiczenia
    po więcej porad zapraszam na: http://makefeelbetter.blogspot.com/
    jeśli pomogłam to polub;-)
    charlotta charlotta [11.04.12, 22:59]
    Oceń: Oceny: +19 / -4 (83%/17%)
  • spewnoscia ćwiczenia jeszcze nikomu nie zaszkodziły a co do wiodczenia ciała to sie nieda zatrzymać bo wiek swoje robi mozna troszeczke spowolnic, ale od tego sie nie ucieknie, są kobiety obdarowane przez nature zgrabna figura i powolnym starzeniem. ALE JEST TO GENETYCZNE I NIE MAMY NA TO WPŁYWU (no chyba ze chirurgia plastyczna) :)
    gość zuza [12.04.12, 00:31]
    Oceń: Oceny: +2 / -0 (100%/0%)
  • Dziewczyno jezeli masz stalego to na co czekasz?? Wiem ze to obrzydliwie brzmi ale to wlasnie SPERMA jest najlepszym krem i ujedrniaczem do skory, niby czemu gwiazdy porno maja takie gladkie i jedrne tylki i cycki?;> Jezeli partner chcialby moze jeszcze pomasowac czesci ciala ;)
    gość gość [12.04.12, 00:53]
    Oceń: Oceny: +4 / -8 (33%/67%)
  • Moze nalezy przestac jesc pieczywo, makarony, ziemniaki, slodycze (LCHF dieta)? Tzn wydaje sie, ze te rzeczy sztucznie pompuja nasze ciala i robia je wiotkie. Moze sie nie znam, ale poczytaj cos wiecej o tym:D
    gość gość [12.04.12, 08:45]
    Oceń: Oceny: +1 / -2 (33%/67%)
  • baby to maja problemy :) hahah tylko by to dbało o wyglad i ilosc szmat w szafie
    gość gość [12.04.12, 09:27]
    Oceń: Oceny: +7 / -3 (70%/30%)

Skomentuj